Le vitamine in cosmesi
- 1 Dicembre 2022 // Di Valentina Benedetto
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Le vitamine in cosmesi
L'importanza dell'alimentazione
Le vitamine in cosmesi sono particolarmente utili per combattere diversi inestetismi.
L’uso di vitamine nei cosmetici comprende sia le azioni funzionali, sia antiossidanti, stabilizzanti e cheratoplastica.
Sono composti essenziali per la vita dell’uomo, che in linea di massima non vengono sintetizzati direttamente dall’organismo, ma che devono essere assunti attraverso una sana alimentazione.
Liposolubili e Idrosolubili
vitamine LIPOSOLUBILI
Le vitamine liposolubili sono quelle che si sciolgono nei grassi (vitamine A, D, E, F).
Soltanto la vitamina D può essere sintetizzata dal nostro organismo con l’esposizione alla luce solare, mentre le altre devono essere introdotte con l’alimentazione.
Vitamina a
La vitamina A o retinolo, è una vitamina liposolubile indispensabile per lo sviluppo ed il mantenimento delle strutture epiteliali.
La vitamina A si trova negli oli di fegato di merluzzo, di tonno, di pescecane e si trovano nei cosmetici in sintesi (riprodotti in laboratorio).
Sotto forma di provitamina A o carotene, si trova nei pomodori, nelle carote, albicocche e vegetali verdi.
Cosmetici a base di vitamina A sono utili in caso di pelle screpolata, irritata, svolgono inoltre azione sebo-regolatrice e sono indicate per le pelli senescenti.
Vitamina d
La vitamina D è perlopiù sintetizzata dal nostro organismo, attraverso l’assorbimento dei raggi del sole operato dalla pelle. Questa vitamina è un regolatore del metabolismo del calcio e per questo è utile nell’azione di calcificazione delle ossa.
Vitamina e
La vitamina E o tocoferolo svolge un’azione antiradicale, migliora la microcircolazione ed aumenta la resistenza della pelle al sole, svolge un’azione idratante ed antiossidante e nei prodotti deodoranti evita l’ossidazione di sostanze che possono provocare cattivo odore.
Germe di grano, olio di oliva, sono ricchi di vitamina E.
Vitamina F
La vitamina F chimicamente è composta da acidi polinsaturi (linoleio, linolenico, arachidonico). Ne sono particolarmente ricchi l’olio di germe di grano e di soya. Ha spiccata azione eutrofica (senza tonicità) e stimola la sebo-genesi, combatte la disidratazione, la secchezza cutanea e la perdita di elasticità.
IDROSOLUBILI (solubili in acqua; gruppo B, PP)
Le vitamine idrosolubili (gruppo B, PP) non sono accumulabili dall’organismo e quindi da assumere quotidianamente con l’alimentazione.
Di tutto il complesso B rivestono importanza a livello cosmetico solo la vitamina B (pantenolo) e B5 (acido pantotenico) per l’azione anti eritema ed idratante, per questo vengono inserite durante la preparazione di prodotti solari.
La vitamina PP in cosmesi è l’antidoto numero uno in caso di rossori e irritazioni cutanee.
VITAMINA C (acido ascorbico)
Contenuta in abbondanza in tutti gli agrumi (ma anche kiwi, fragole, pomodori…) viene usata in sinergia con la vitamina P nel trattamento della pelle couperosica.
L’uso della vitamina C in cosmesi contribuisce a contrastare l’invecchiamento precoce, soprattutto quando è foto-indotto, cioè causato dall’esposizione al sole e dagli effetti dannosi delle radiazioni ultraviolette.
Agisce sulla sintesi del collagene che rappresenta una sostanza fondamentale degli endoteli basali (vasi capillari).
L’importanza delle vitamine
È fondamentale che l’organismo abbia a disposizione sostanze nutritive, vitamine e minerali, per un corretto turn over cellulare.
Le vitamine infatti, in virtù della loro importanza in numerose reazioni enzimatiche, svolgono un ruolo fondamentale nella prevenzione e nel trattamento di vari inestetismi.
Quindi è fondamentale far si che noi per prime, e le nostre clienti, facciamo il possibile per avere il corretto apporto di vitamine, soprattutto attraverso una sana e bilanciata alimentazione.
